Träning v 5

Denna vecka har känts bra, ska försöka köra på likadant kommande veckor när inte jobb kommer emellan.

Måndag: Step 60 min
Tisdag:
Onsdag: Kondition på gymmet, 37 min, 17 min löpning, 10 min rodd, 10 min crosstrainer
Torsdag: Cirkelgym 60 min
Fredag:
Lördag: Gym 50 min
Söndag:

Hade tänkt köra ett pass på crosstrainern här hemma idag, men orkade inte riktigt…

Annonser


Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut / Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut / Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut / Ändra )

Google+ photo

Du kommenterar med ditt Google+-konto. Logga ut / Ändra )

Ansluter till %s