Promenad

Mina ben skrek verkligen till mig att inte ge mig ut och springa idag. Jag förstår inte varför jag alltid är så trött i dem. Överanstränger jag dem trots det inte känns som det? Tar det mer än jag tror av alla cykelturer i alla backar med skrutt?

Lyssna iaf på mina ben och hoppade över att springa idag. Istället tog vi en promenad på runt 70 min. Kände det va rätt val och springa får jag göra en annan dag istället!

Annonser

---